Epifanias e despertares

"Um guia para quem busca enxergar além do óbvio."

25 de fevereiro de 2026

Já sentiu desconforto ao ler uma verdade que tentou esconder de si próprio(a)

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Esta é uma realidade que vejo com frequência nas minhas consultas. Histórias de vidas vividas em silêncio, escolhas feitas por medo e coraçõ...
24 de fevereiro de 2026

Sentir não é o mesmo que compreender 🧠❤️

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Sentir não é o mesmo que compreender 🧠❤️ Já quiseste ajudar alguém, mas não sabias como? Ou percebeste o problema de um amigo, mas a tua re...
23 de fevereiro de 2026

O Vício de Julgar

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O Vício de Julgar  Uma Prisão Invisível Julgar os outros é o passatempo dos que têm medo de si mesmos. Quem cresce de verdade nã...

Para ti, que sentes que tens de carregar tudo sozinha

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Sabes, não tens de carregar o mundo inteiro nas costas. ​Há dias em que o cansaço pesa e o coração parece um bocadinho baralhado, mas lembra...

12 princípios para curar a tua história e seguir livre

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12 princípios para curar a tua história e seguir livre Para restaurar a ordem, honrar as raízes e viver com leveza. A nossa hi...
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Acerca de mim

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Adriana Monteiro
Olá! Sou a Adriana. Entra, fica à vontade e leva contigo um pouco de paz e inspiração. Quem é a Adriana? Uma eterna sonhadora que escolhe acreditar no melhor de cada um. Encaro a vida sem medos: não idolatro o passado nem temo o futuro. Vejo cada falha como um guia para fazer melhor e acredito que a verdadeira coragem mora na humildade e nos gestos simples. ​Procuro viver com um propósito: espalhar luz e bondade, para que quem passe por mim saia sempre um pouco mais feliz.
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