Muitas vezes, confundimos o que sentimos com o que o ambiente nos impõe.
Se és uma pessoa sensível, podes estar a absorver o mundo exterior em vez de apenas o observar.
Mas lembra-te: ser "esponja" não é o teu destino, e não tens de carregar o que não te pertence.
Aprender a filtrar é essencial para recuperares a tua vitalidade.
Antes de mais, cuida do básico.
O teu corpo físico é o templo da tua energia: garante um descanso de qualidade, uma alimentação consciente e pausas reais ao longo do dia. Só depois de cuidares do corpo podes fortalecer o espírito.
Para te ajudar a centrar e a proteger o teu campo vibracional, podes utilizar estes pequenos rituais:
• Cristais: A turmalina negra atua como um verdadeiro escudo protetor.
• Fogo Sagrado: Velas de limpeza ajudam a transmutar energias densas.
• Purificação: Banhos de sal e incensos naturais renovam a tua aura.
• Prece: A oração abaixo ajuda a selar a tua energia e a colocar limites.
A tua paz não é negociável e não depende apenas do que sentes, mas das escolhas que fazes todos os dias. Criar limites é tão importante como cuidar. É hora de devolver ao Universo o que não é teu.
Oração de Selamento e Proteção Energética
"Neste momento, invoco a Luz e a Proteção do Universo.
Peço que todo o peso que não me pertence seja agora removido do meu campo energético. Que qualquer energia de cansaço, negatividade, desequilíbrio ou carga acumulada, absorvida de outras pessoas ou ambientes, seja transmutada em luz e paz.
Visualizo um escudo de luz brilhante ao meu redor, que permite a entrada apenas do que é bom e retém apenas o que é meu. Comando que a minha energia seja restaurada e que a minha força vital seja renovada agora.
• Permito apenas o que me faz bem.
• Respeito os meus limites.
• Assumo a responsabilidade pela minha energia.
• Eu escolho o equilíbrio.
Sou o(a) guardião(ã) do meu próprio espaço. Sou a proteção da minha paz.
Que assim seja, e assim é."
Partilha comigo: identificas-te com esta sensação de ser uma "esponja"?
Dica: Guarda este post para leres esta oração sempre que sentires o teu campo pesado.
